As idéias de Carl Jung  sobre os sonhos ainda prosperam em nosso meio. Aplicações populares de suas pesquisas incluem o Teste de Tipos Psicológicos de Myers-Briggs, o polígrafo (detector de mentiras) e os 12 passos dos programas de recuperação de adictos.

A idéia básica por trás da teoria de Jung é que os sonhos revelam muito mais do que ocultam. Eles são uma expressão natural de nossa imaginação e usam uma linguagem o mais direta possível para nos mostrar nossa realidade interna. Isto se opõe à teoria Freudiana de Interpretação dos sonhos onde falava que eles tinham um propósito codificado para não os entendermos. Ele também não acreditava que a criação dos sonhos era produto da descarga de nossos impulsos sexuais proibidos.

E por mais surpreendente que seja, Jung não acreditava que os sonhos precisavam ser interpretados para atuarem em seus propósitos. Em vez disso, ele sugeriu que são os sonhos que fazem o trabalho de integração entre a consciência e o inconsciente; o que ele chamou de processo de Individuação. É mais fácil pensar na individuação como a jornada da mente em direção à inteireza, ou aquela qualidade de sabedoria que separa os mais velhos da maioria das pessoas. Trabalhar os sonhos e ampliar seus componentes míticos pode, com certeza, apressar o processo de sua jornada..

Imagens arquetípicas nos trazem equilíbrio

Este mundo mítico de Jung é o reino dos arquétipos, que são energias universais em todos os seres humanos que estão em conflito com a sociedade como também com a própria pessoa. Para Jung, quanto mais rápido estabelecermos nosso equilíbrio de todas essas necessidades ancestrais, mais teremos condições de levarmos uma vida produtiva.

O papel do psicoterapeuta é fornecer esperança à este processo ajudando o cliente a fazer algum sentido de suas imagens oníricas e como relacionar-las com a vida acordada.

De acordo com Jung, o psicoterapeuta é um tipo de xamã moderno ou um clero que nos ajuda a criar uma mitologia pessoal que funcione, jogando fora todos os padrões não adaptados e estabelecendo outros mais saudáveis no lugar deles.